Domů » Novinky » Charitativní běh Berounem 18. 9. 2019

Novinky a články o nordic walking

Charitativní běh Berounem 18. 9. 2019

Ve středu 18. září se už potřetí uskuteční charitativní “Běh proti demenci”. Jeho cílem je symbolicky upozornit na problematiku onemocnění demencí u seniorů.

Vítáni jsou běžci (i chodci) všech věkových a výkonnostních kategorií. Trasa o délce 4 km je vhodná i pro rodiče s kočárky. Start i cíl je na Husově náměstí v Berouně, viz https://mapy.cz/s/3rkaM. Začíná se v 17:45 rozcvičkou a v 18:00 se vybíhá.

Startovné ve výši 100 Kč je příspěvkem Domovu sv. Anežky České Charity Beroun, kde se starají o seniory s demencí. Výtěžek můžete zvýšit zakoupením běžeckého-charitativního trička za 300 Kč.

Již od 13 do 17 hodin se na Husově náměstí koná Den bez paměti, individuální poradenství, možnost testování paměti. V rámci běhů bude rovněž možné si změřit tlak, zjistit hladinu cukru či otestovat běžecké boty On Running CZ & SK.

Pořadatelé: Charita Beroun (Facebook) a Rozběháme Česko (Facebook).

Já tam budu – a co vy? Napište mi, potkáme se a půjdeme spolu! ❤?‍♀️?‍♂️?‍♀️?‍♂️

Událost na Facebookupřidat do kalendáře. Web Charitativní běh, stránka berounského běhu.

Ve středu 18. září 2019 se už potřetí uskuteční charitativní "Běh proti demenci". Jeho cílem je symbolicky upozornit na problematiku onemocnění demencí u seniorů. Pořadatelé: Charita Beroun a Rozběháme Česko.

Kdo se Vám bude věnovat?

Ing. Lenka Křivánková

instruktorka kondiční chůze s nejvyšší kvalifikací (akreditace MŠMT)
Zlatý Nordic Walking Point

 Jsem zapálená a zkušená instruktorka Nordic walking. Severská chůze je moje láska na první odpich. Zamilujete se také!

Kondiční chůze je vhodná pro každého, kdo má ruce a nohy a chce celoročně trávit smysluplný čas v přírodě. Hodně sedíte? Děláte často jednostranné pohyby? Se speciálními holemi si půjdete pro rovnější, pružnější a pohyblivější tělo, uvolněnou mysl a celkově aktivnější, spokojenější život!

A co dělám, když zrovna nevedu lekce nebo kurzy Nordic walking? Jsem odjakživa “ajťák”, baví mne moderní technologie a školím digitální dovednosti. Hraji na housle v amatérském smyčcovém orchestru Musica Alternativa, miluji tanec, mluvím pěti jazyky a mám dvě dospívající děti. 

Z vlastní zkušenosti i z práce s klienty vím, že Nordic walking funguje! Zkuste ho se mnou! Ráda vám budu trpělivým, důsledným a laskavým průvodcem.

Lenka

Po celé ČR se Vám budou s láskou a pečlivostí věnovat mí zkušení kolegové-instruktoři ze sítě Nordic Walking Point.

Lenka Křivánková, instruktorka nordic walking. Najdete mne na Nezrezneme.cz nebo někde venku :)

Sdílej příspěvek

Sdílej příspěvek se svými přáteli!