Ptáte se, proč si pobyt v moravské metropoli počítám na hodiny? Popravdě, to číslo má na svědomí Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy ČR. Bavíme se totiž o akreditovaném kursu Instruktor kondiční chůze / nordic walking, který jsem úspěšně absolvovala poslední květnovou neděli.
V ČR najdete řadu instruktorských kursů různých délek. Co mne tedy zavedlo ze středu Čech až do Brna? A proč jsem se rozhodla kursu věnovat 3x 3 dny v rámci tří měsíců a svěřit se do rukou lektorům z Nordic sports? 
Především to, že v tento kurs vede přímo zakladatel Severské chůze u nás i na Slovensku a “otec” projektu Nordic Walking Point v ČR, Mgr. Miroslav Mira. Má 15 let zkušeností, ve Finsku se školil v roce 2003 přímo u zakladatelů této sportovní aktivity (Sirpa Arvonen, Suomen Latu, INWA), získal titul Master Trainer a o nordic walking zpracoval a obhájil diplomovou práci.
Kdybych měla popisovat všechny děje, zážitky, hodiny teoretické průpravy i vlastní praxi za celé tři víkendy (potažmo celé tři měsíce, beru-li v úvahu i samostatné přípravy mimo Brno), vydalo by to na spoustu písmenek. Předávám tedy slovo Mirovi, vedoucímu lektorovi Nordic sports, který závěrečný víkend letošního instruktorského kurs shrnul takto:
Finále, 3. část instruktorského kurzu nordic walking – kondiční chůze, IK 2018, byla vyvrcholením naší společné tříměsíční práce. Ve třetím díle jsme ještě ladili techniku i metodiku nordic walking, rozšířili škálu cvičení s holemi, cvič-gumy (nordic walking gym), stretching, posilka, vyzkoušeli jsme si jak kondiční vyšlap tak zastavení i s vitamínem ‘L’ (les), ochutnali lesní mysl, poznali nové terény a pohyb v nich. Dozvěděli jsme se jak pracovat se skupinou (psychologie), jak o sobě dát vědět po absolvování instruktorského kurzu (marketing), co je potřeba pro podnikání (právo a sport), rozšířili znalosti z oblasti výživy, tréninku, funkce těla i mysli atd.
Debatovali jsme o cílových skupinách a jak s nimi, sdíleli zkušenosti z vlastní praxe vedení klientů (přístupy a programy u nás i ve světě), trénovali vedení skupiny v praxi, proprali vybavení a hole (…, že na nich záleží a jak ovlivní náš pohyb a vztah k nordic walking), poznali nové formy zkoušek. Proběhlo představení projektu garantované sítě instruktorů, Nordic walking point (NWP).
Virtuálně vám – ještě z Brna – hrdě mávám svým osvědčením a těším se na brzkou shledanou s vámi a nordic holemi někde poblíž Prahy nebo Berouna 🙂
Vaše Lenka
Fotogalerie IK 2018
– první část, druhá část a třetí, závěrečná část se zkouškami
Videopozvánka na IK
Chutná návnada, poskládaná ze střípků z jednotlivých předchozích IK. Nechte se inspirovat 🙂
